北京百姓健美报告公布:市民最爱健步走,年轻群众体育必要磨炼

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猪年到,阳光照。春节进入倒计时,年味越来越浓,想好怎么过年了吗?GPA健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

上海市经常参加体育锻炼人数42.7%,人均体育场地面积达1.96㎡,体育消费中位数2030元,城市业余联赛参与人次130万……2cf健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

今日,万科•东莞市第一届市民运动会太极拳及健身气功比赛在东莞体育馆落下帷幕。为期两天的赛事中,1000多名太极拳选手和400多名健身气功选手,分别进行了太极拳24式、42式,陈式、杨式、吴式、武式、孙式太极拳,32式太极剑、42式太极剑、短器械,以及健身气功的易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等项目系列比拼,市体育局副局长袁子健到场观赛。tJm健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

为了避免“猪”圆玉润的窘境,享受美食的同时别忘了迈开腿!GPA健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

11月16日,《2017年上海市全民健身发展报告》发布的这组数据,勾勒出了上海在近年全民健身上的稳步发展。2cf健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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在这份衡量申城全民健身状况的重要报告中,上海的全民健身发展300指数(简称“300指数”)总分为244.1分,较上年的提高17.3分,上海市全民健身事业总体发展状况令人比较满意。2cf健身计划_快吧健身网_js36059金沙,一个全面而专业的健身知识网站

本次比赛由市体育局主办,市体育总会、市太极拳协会及广东正洲体育文化产业有限公司承办,东莞市万趣体育发展有限公司协办。赛事得到市体育彩票管理中心和市社会体育指导员协会的大力支持。tJm健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

春节长假期间,上海市近千处公共体育场馆、市民健身房、市民球场、市民体质监测站等各种类型的场馆设施,坚持向市民开放,为广大市民提供良好健身环境。GPA健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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要想拒绝体型向“天蓬元帅”靠拢,就得抓住宝贵的时机,用运动来迎接新年无疑是最健康的方式。GPA健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

快走取代跑步,最受上海市民亲睐2cf健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

作为传统体育项目和养生运动,太极拳在东莞拥有广泛的群众基础,而健身气功近年也受到不少中老年人喜爱。值得一提的是,今年我市通过举办“2018年东莞市国家二级社会体育指导员健身气功培训班”,进一步普及了健身气功运动。tJm健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

喜欢运动的市民可登陆上海体育网(

单从这份“300指数”的总成绩数据可以看出,上海的全民健身普及率越来越好——总分244.1,其中“健身环境”指数为88.6分,处于“满意”区域;高于“运动参与”指数(79.1分,比较满意)和“体质健康”(76.4分,比较满意)。2cf健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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不过,如何理解这几项指标呢?或许与往年数据对比,会显得更加直观。2cf健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

本届市民运动会将太极拳和健身气功纳入比赛,旨在加强上述两个项目的影响力,让更多市民参与进来。市太极拳协会会长栾丽珍希望通过本次比赛,进一步传承中华传统文化,充分展示“健康东莞”“运动之城”的魅力。tJm健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站

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